هر انسان تنها یک کار در زندگی دارد، اگر این یک کار را انجام داد، هدف از زندگیاش را برآورده. اگر همه کار انجام داد و این یک کار را نکرد، هیچ کار نکرده و در خسران عمیقیست.
هوش دار، ای انسان! هوش دار! هوش دار!
و آن یک کار، نگهداری از قلبش است. که سلامت بدنیا میآید.
و اگر قلبش بیمار شده، باید سریعاً سالمش کند. که «جرس فریاد میدارد که بربندید محملها».
و قلب بیمار سالم نمیشود مگر از خوراک ناسالم پرهیز کند و غذای سالم بخورد. غذای قلب، مشاهدهٔ حق است و بس.